29 ARTIKLAR

Människan

Utforska alla våra artiklar om människan. Fördjupa dig i fascinerande fakta och välunderbyggd kunskap.

Utforska fler ämnen

Sport Teknik Djur Vetenskap Historia Rolig fakta Geografi Världen Se alla

Artiklar

Hur många kromosomer har en människa och vad gör kromosomerna i genomet?

Människan

17 min

Hur många kromosomer har en människa och vad gör kromosomerna i genomet?

En människa har 46 kromosomer i 23 par. Läs om könskromosomerna XX och XY, kromosomavvikelser, genetiska sjukdomar och hur de påverkar fosterutvecklingen.

Erik Lindgren

22 apr.

Hur mycket protein per dag behöver du för att bygga muskler och hålla dig frisk?

Människan

14 min

Hur mycket protein per dag behöver du för att bygga muskler och hålla dig frisk?

Hur mycket protein du behöver beror på kroppsvikt, träning och mål. Vi förklarar proteinintag för att bygga muskler, vid styrketräning och hur du undviker brist på protein.

Erik Lindgren

21 apr.

Hur länge smittar en förkylning och när är den som mest smittsam?

Människan

15 min

Hur länge smittar en förkylning och när är den som mest smittsam?

Förkylning smittar från 1 dag innan symtom till 5–7 dagar efter. Läs mer om hur länge förkylningsvirus sprids, när du ska söka vård och hur du minskar risken att smitta andra.

Erik Lindgren

20 apr.

Hur mycket djupsömn behöver man för återhämtning i olika faser

Människan

12 min

Hur mycket djupsömn behöver man för återhämtning i olika faser

Djupsömn är avgörande för återhämtning av hjärnan och kroppen. Behovet varierar från person till person, men vuxna behöver 13-23% djupsömn per natt. Lär dig om rem-sömn och djupsömnen.

Erik Lindgren

20 apr.

Hur mycket koffein finns i en kopp kaffe?

Människan

8 min

Hur mycket koffein finns i en kopp kaffe?

Mängden koffein i en kopp kaffe varierar mellan 70-95 mg beroende på bryggmetod och böntyp. Läs om espresso, bryggkaffe och hur koffein påverkar kroppen.

Erik Lindgren

20 apr.

Hjärnans delar och hjärnans anatomi – så fungerar hjärnan

Människan

11 min

Hjärnans delar och hjärnans anatomi – så fungerar hjärnan

Hjärnans anatomi förklaras enkelt. Storhjärnan med pannloben och storhjärnans inre delar, lillhjärnan som reglerar balans samt hjärnstammen som styr andning och blodtryck.

Erik Lindgren

17 apr.

Vad är déjà vu och varför upplever vi det

Människan

11 min

Vad är déjà vu och varför upplever vi det

Déjà vu är en känsla av att en ny händelse känns bekant trots att den är ny. Läs om orsaker, vetenskapliga förklaringar och vanliga missuppfattningar om déjà vu-upplevelser.

Erik Lindgren

16 apr.

Hur påverkar ekonomi människors vardag och beslut?

Människan

7 min

Hur påverkar ekonomi människors vardag och beslut?

Ekonomi styr våra dagliga val från matkassar till semestrar. Lär dig hur ekonomiska ramar påverkar beteende, varför budgetering fungerar och se konkreta exempel från vardagen.

Faktasidan

7 apr.

Ryckningar i ögat: orsaker, behandling och när du ska söka vård

Människan

9 min

Ryckningar i ögat: orsaker, behandling och när du ska söka vård

Ryckningar i ögat orsakas oftast av stress, sömnbrist eller koffein. Läs om varför ögat rycker, hur du behandlar det hemma och när du bör kontakta läkare.

Erik Lindgren

5 maj

Vad är REM-sömn och varför är sömnens drömfas avgörande för din hälsa?

Människan

12 min

Vad är REM-sömn och varför är sömnens drömfas avgörande för din hälsa?

REM-sömn bearbetar känslor, stärker minnen och förbättrar kreativitet. Lär dig vad som händer i sömnens olika faser och hur du optimerar din drömsömn.

Erik Lindgren

28 apr.

Normal vilopuls – vad är normalt för vuxna och hur mäter du din puls?

Människan

12 min

Normal vilopuls – vad är normalt för vuxna och hur mäter du din puls?

Normal vilopuls för vuxna ligger mellan 60-80 hjärtslag per minut. Lär dig ta pulsen, tolka om den är hög eller låg, och förstå sambandet med maxpuls och hjärtats hälsa.

Erik Lindgren

27 apr.

Vad är normal puls och vilopuls för vuxna?

Människan

16 min

Vad är normal puls och vilopuls för vuxna?

Normal puls för vuxna ligger mellan 60–100 slag per minut. Lär dig om vilopuls, hjärtfrekvens, förmaksflimmer och när hög eller låg puls kräver vård.

Erik Lindgren

26 apr.

Normal kroppstemperatur – variation mellan individer och vad som räknas som feber

Människan

8 min

Normal kroppstemperatur – variation mellan individer och vad som räknas som feber

Normal kroppstemperatur varierar mellan 36–37,8°C. Kroppstemperaturen är individuell och påverkas av ålder, tid på dygnet och mätmetod. Läs om feber här.

Erik Lindgren

25 apr.

Mörka ringar under ögonen – hur du får bort mörka ringar och minskar påsar

Människan

18 min

Mörka ringar under ögonen – hur du får bort mörka ringar och minskar påsar

Mörka ringar under ögonen beror på genetik, tunn hud eller svullnad. Lär dig effektiva metoder att minska påsar och mörka ringar med behandlingar och hudvård.

Erik Lindgren

24 apr.

Hur mycket koffein innehåller kaffe och hur påverkas kroppen?

Människan

9 min

Hur mycket koffein innehåller kaffe och hur påverkas kroppen?

Upptäck hur mycket koffein som finns i olika kaffedrycker. Jämför bryggkaffe, espresso och energidrycker – och lär dig hur koffein påverkar kroppen.

Erik Lindgren

23 apr.

Ögats delar – komplett guide till ögats anatomi

Människan

8 min

Ögats delar – komplett guide till ögats anatomi

Lär dig om ögats anatomi och hur ögats olika delar fungerar tillsammans. Från hornhinna och lins till näthinna och synnerv – upptäck hur synen skapas.

Erik Lindgren

10 apr.

Vilopuls man – vad du behöver veta om normal puls och din hjärthälsa

Människan

18 min

Vilopuls man – vad du behöver veta om normal puls och din hjärthälsa

Normal vilopuls för män ligger mellan 60–100 slag per minut. Lär dig mäta vilopulsen korrekt, förstå vad hög eller låg puls betyder och hur maxpuls och arbetspuls hänger ihop.

Erik Lindgren

9 apr.

Vilopuls för kvinnor: vad är normal vilopuls och hur mäter du din puls?

Människan

20 min

Vilopuls för kvinnor: vad är normal vilopuls och hur mäter du din puls?

Normal vilopuls för kvinnor ligger mellan 60-90 slag per minut. Läs om vad som påverkar pulsen, hur du tar pulsen korrekt och vad hög eller låg vilopuls betyder.

Erik Lindgren

8 apr.

Varför får man hicka och hur kan man sluta hicka?

Människan

16 min

Varför får man hicka och hur kan man sluta hicka?

Hicka uppstår genom sammandragningar i mellangärdet som stänger stämbanden. Läs om varför man hickar, vanliga orsaker, effektiva knep för att sluta hicka och när du bör söka vård.

Erik Lindgren

7 apr.

Var sitter levern i kroppen och vilka funktioner har den?

Människan

9 min

Var sitter levern i kroppen och vilka funktioner har den?

Levern sitter i övre högra buken under revbenen och väger cirka 1,5 kg. Läs om leverns funktioner, vanliga symtom vid leversjukdom och sjukdomar som fettlever och levercirros.

Erik Lindgren

6 apr.

Människan

11 min

Var sitter blindtarmen i kroppen?

Blindtarmen sitter i magens nedre del på höger sida. Läs om placeringen, symtom på blindtarmsinflammation och när du bör söka vård om du får ont i magen.

Erik Lindgren

5 apr.

Vad är elektrolyter och varför är de viktiga för kroppen?

Människan

11 min

Vad är elektrolyter och varför är de viktiga för kroppen?

Elektrolyter är mineraler som reglerar vätskebalansen i kroppen. Natrium, kalium, magnesium och kalcium spelar en avgörande roll för nervsignaler, muskelfunktion och kroppens vätskebalans.

Erik Lindgren

4 apr.

Ultraprocessad mat kan öka risken för sjukdom – så påverkar ultraprocessade livsmedel din hälsa

Människan

12 min

Ultraprocessad mat kan öka risken för sjukdom – så påverkar ultraprocessade livsmedel din hälsa

Ultraprocessad mat kan öka risken för hjärt-kärlsjukdom och förtida död. Läs om skillnaden mot processad mat, vad Livsmedelsverket säger och hur du väljer nyttigare alternativ.

Erik Lindgren

3 apr.

Tidiga tecken på demens: vanliga symtom att känna igen

Människan

11 min

Tidiga tecken på demens: vanliga symtom att känna igen

Tidiga tecken på demens: glömska, tappa ord och humörförändringar. Lär dig känna igen symtom på demenssjukdom och alzheimers sjukdom, samt när du ska söka hjälp.

Erik Lindgren

2 apr.

Så sänker du ditt kortisol naturligt och minskar stress i kroppen

Människan

21 min

Så sänker du ditt kortisol naturligt och minskar stress i kroppen

Lär dig hur du sänker kortisol naturligt genom kost, sömn och träning. Förhöjda kortisolnivåer från stress påverkar kroppen negativt – här är metoderna som fungerar.

Erik Lindgren

1 apr.

Salmonellainfektion: symtom, smitta och behandling

Människan

13 min

Salmonellainfektion: symtom, smitta och behandling

Salmonella är en magsjukdom som sprids via livsmedel och orsakar feber och diarré. De flesta får lindriga besvär som går över på några dygn. Läs om symtom, behandling och hur du förebygger smitta.

Erik Lindgren

31 mars

Världens starkaste man – vinnare, rekord och tävlingsgrenar

Människan

12 min

Världens starkaste man – vinnare, rekord och tävlingsgrenar

Läs om världens starkaste man genom tiderna, vilka som vunnit titeln flest gånger och vilka rekord som satts i strongman-tävlingar.

david-olsson

14 nov.

Världens längsta naglar – rekord, historia och hur det mäts

Människan

7 min

Världens längsta naglar – rekord, historia och hur det mäts

Världens längsta naglar är flera meter långa och har hållits som rekord i decennier. Lee Redmond och Shridhar Chillal från Indien har klippt naglarna efter år i Guinness rekordbok. Läs om rekordnaglarna som mätte nio meter.

david-olsson

6 nov.

Världens värsta människa – vad betyder uttrycket?

Människan

10 min

Världens värsta människa – vad betyder uttrycket?

Världens värsta människa är en norsk film av Joachim Trier med Renate Reinsve och Anders Danielsen Lie. Läs vår recension och ta reda på var du kan streama filmen världens värsta människa med Renate.

david-olsson

19 okt.